フレイル予防は体力測定から
下記の項目を測定した。 ・フレイルチェック ・BMIの測定 ・体組織計測 ・指輪っかテスト ・パタカ測定 ・握力 ・開眼片足立ち ・Timedup&Goテスト(TUG) ・椅子座り立ちテスト
最後に、全国平均値や予防対策を踏まえて、皆様の結果を理学療法士から講評を行って頂いた。 後日、各個人宛てに理学療法士からアドバイスが送付される。